Відео

И это точно помогает да ?

Правильно! Самим надо это делать. Моей приятельнице в салоне занесли инфекцию. И не какую-нибудь, а Гепатит С, который ни фига не лечится, а уходит в хронику и медленно разрушает печень. 🤷‍♂️

А если купила кокосовое масло рафинированное , там тоже транс жиры 😢?

Приветик ! А если прям люблю пиццу ? Как часто можно? Обычно в ресторанах заказываем

Кто выполнял тренировки, помогло? Какая степень была, сколько времени выполняли?

Но это комплекс это же полностью плагиат с другого канала! Даже акценты те же..

Спасибо большое,попробую,отпишусь потом

На корни маску с коньяком не наносите ?

а ты случайно не ведешь сейчас канал про логотипы? напоминаешь сильно

Очень хочу отрастить волосы до не узнаваемости! У меня сейчас волосы до плеч примерно. Напишу результат через три❤🎉 месяца

Вверх... вниз... вверх... вниз...

Спасибо большое! Буду сделать каждый день. Спс❤

После "кошечки" т.е прогиба так сильно разболелись виски, что аж упала. Минут 5 отходила. Не знаю, что это было, но если честно испугалась

А можно ли делать данные упражнения при лордозе?

Здравствуйте у меня искрутиться спины 3 степени

Благодсрю❤❤❤

Это подходит для проблемной кожи?

Всем Здравствуйте! Буду делать этот массаж месяц, писать буду каждую неделю (может раньше) Рост волос сейчас : 50см Начало : 21 мая Конец:21 июня

С что за лампа такая?

Эти упражнения разработала Лана Палей. Под руководством Павла Евдокименко, доктора наук, ревматолога. Есть книги Ланы. Я купила и смотрю её видео с комплексом упражнений. Евдокименко разработал диету 7/1 и рекомендовал гимнастику Палей. Я ему доверяю, диета даёт толчок к похудению. Кто даёт сейчас в этом видео. Это Палей или самозванца? Мне интересно знать. Мария.

вчера начала, напишу результат через 5-6 месяцев (от 19 мая до 18 октября, ноября)

А я под душ голову сунула, нанесла средства и уложилв.

Ты очень красивая😍💓

Ничего личного́, у вас очень красивые волосы от природы, вы покажите тонкие волосы с залысинами, и после месяца( даже полгода применения этой маски) что с ними будет. Да ничего, будут такими-же.

у меня, к сожалению, не такие кудри, как у вас, и волосы не той густоты, однако волны имеются - это уже кудри). ге могла ухаживать за нимим, попробую ваш способ. спасибо!😊

Просто СУПЕР!!!💝😘😁😉

Здравствуйте! Хотела узнать сразу гель лак нанести, и надо базу обязательно?

С 15 лет пользуюсь этой маской раз в несколько месяцев - почти 10 лет. Лучшее, что есть для волос.

Получается если волосы завиваются снизу обычно и пушатся при влажной погоде им нужно больше увлажнения? И возможно использовать кудрявый метод? А моя привычка мыть их горячей водой портит их?

Можно ли делать эти упражнение при 3ст. S образном сколиозе?

Спасибо. Отличный комплекс.

Эти упражнения обязательно надо делать всем и постоянно. Осанка будет замечательная. Мне 67 лет , у меня сколиоз 4-й степени, я в течении 55 лет делаю похожие упражнения в течении 30-40 минут. Осанка у меня до сих пор хорошая, и горбов незаметно. Правда сейчас тяжеловато стало, ношу корсет. Всем рекомендую это. Спасибо тренеру

Мне 13 лет и я сейчас сижу и смотрю видео, и даже не просто так а потому что врач сказал

У меня такая же грива. Это Капец.

У меня не сработало(( я проверила

Извини потом волосы обычно водой смывать надо или так и оставить?

Да уж не думала я, что буду искать такие видео в 16 лет... Спасибо за гимнастику, буду надеяться на их результативность!

Я только начало эти упражнения надеюсь поможет

У меня 67 см рост волос я обещаю что попробую эту маску

Я иногда использую миндальную маслу и иногда оливковую маслу и какая польза будет на миндальной масле? и я использоваю за неделю 4 раза а это не вредит волосам?

все прически: я у мамы дурочка

Спасибо

Настя а вы замужем если нет дайте знать

Ля...что я здесь делаю я лысый 30 летний дядька 😮

Быстро, ясно, голос приятный, дикция правильная, речь грамотная 👍👍👍🌹🌹🌹

Дрожжевая маска осветляет крашеные волосы.имейте это ввиду.

Когда делаю упражнение , когда вешаюсь на турнике немного голова кружится, потом перестает .

Спасибо, так спина болела, я сделала и так хорошо стало😊

С такими волосами и причесок не надо.Красота!

Тоже сколиоз , начинаю заниматься! Но очень по началу сложно с непривычки , все трясётся 😅